Michel Ersoy Blogg: Boxning med Jay Elder på Forca Fighting (video)

Igår var det boxningsträning på Forca Fighting med Jay "The Englishman" Elder, vi började med en bra uppvärming och därefter körde vi teknikträning med mitsar genom hela träningen. I slutet av passet hade vi en reflexövning som var bra och samtidigt rolig. Jag tränade på bra hela veckan men fick köra boxning och gym under 3 dagar eftersom jag fick en sträckning i baksidan av låret. Här nere kan ni se ett videoklipp från boxningsträningen med Jay Elder.

Fr v: Sadri Kelmendi, Jag, Visar Kelmendi och Jay Elder på Forca Fighting
Se videoklippet efter brytet.


Michel Ersoys sponsorer:

Kommentarer

  1. anderson serhan12 februari 2012 21:25

    nice klipp!! första gången jag ser Michel in action, ser vass ut ! mer klipp tack :)

    SvaraRadera
  2. hehe tack,, de kommer komma fler klippt bara jävligt jobbigt att mixa o trixa med klippen.. men ska fixa när ja kör i dom andra klubbarna oxo absooluut ;)

    SvaraRadera
  3. bra video! när kommer nästa inlägg?

    SvaraRadera
  4. Ja vet ja e seg med inlägg, men ja e ny som "bloggare" ska lägga in ett imorn med lite bilder och en kort video ;)

    SvaraRadera

Skicka en kommentar